Cesta de café da manhã natural

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Todo mundo adora ganhar presentes, ainda mais quando é algo diferente. Que tal presentear seu amigo com uma cesta de café da manhã natural?

Os alimentos naturais estão ganhando espaço no mercado. A cada dia a mais, aumenta o número de adeptos de uma alimentação “natureba”.

Uma cesta de café da manhã natural vai englobar alimentos e bebidas sem conservantes ou agrotóxicos.

Produtos para compor a cesta de café da manhã natural

Primeiramente, é importante que você faça uma lista de alimentos naturais, dos quais irão fazer parte da sua cesta de café da manhã.
Esses podem ser:
– Frutas;
– Geleias caseiras;
– Sucos caseiros;
– Bolo feito em casa com produtos naturais;
– Biscoitos caseiros.

As geleias devem ser preparadas de modo natural e embaladas em potes ornamentados.

Os sucos devem ser preparados um pouco antes de presentear a pessoa. Os mesmos devem ser colocados em potes ornamentados para sucos.

A criatividade dará um toque especial na sua cesta de produtos naturais.
Abuse das frutas e das bebidas coloridas, afim de deixar cores vivas e especiais na cesta de café da manhã natural.

Conheça algumas receitas de sucos, que ajudarão a incrementar e dar um colorido na cesta natural.

Receitas de sucos naturais

1.Suco de abacaxi, chá verde, gergelim e linhaça

Ingredientes:

– Abacaxi: possui a função de diurético e é rico em vitaminas;
– Chá verde: aumenta o metabolismo;
– gergelim E linhaça: possuem grande quantidade de fibras auxiliando o intestino;
– água de coco: rica em nutrientes.

2. Suco de gengibre, couve e abacaxi

Ingredientes:

– Couve: rica em vitaminas;
– Abacaxi: diurético;
– Gengibre: queima calorias;
– água gelada: líquido.

3. Suco Verde

Ingredientes:

-Maçã: vitamina e calmante;
-Aipo: ajuda a queimar calorias;
– Hortelã: calmante e diurético;
– Salsinha: fortalece o sistema imunológico;
– Gengibre: queima de calorias;
– Couve: vitamina e sais minerais;
– Água de coco: hidratação profunda

Agora você já pode presentear uma pessoa especial, de forma criativa e demonstrado a atenção que ela merece. Prepare a cesta de café da manhã natural e cuide da saúde e do bem-estar de alguém que é muito importante para você.

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